很多人總是參加各種興趣班，舞蹈、樂器、繪畫班等等，但鮮少有人對學習書法有興趣。覺得寫字不是目前於學習和成長上最重要的，可偏偏學習書法帶來的益處是不可小覷的。所以，小編在這裡向大家說出大家學習書法的一些謬誤和不可不知的5個學習書法的好處！
學習書法的好處
1. 學習正確的寫字姿勢 現在很多人寫字的姿勢都不正確，包括坐姿和握筆的方式，例如趴在桌上寫字又或者歪向一邊寫字。長時間下去，脊椎彎曲、駝背、近視等問題也會慢慢在我們身體上顯露出來。
2. 提升我們的氣質
練書法的過程其實就是一個修身養性、陶冶性情的過程。練習書法時，我們需要沉下心來，了解書法作品的歷史和其字句間的意思，之後再看著書法作品，一筆一劃地進行臨摹。我們除了在學習寫字，更是在學習書法背後的文化、古文及中華歷史。這不僅提升了我們的學識，也提升了我們的氣質。正如蘇軾所說：“粗繒大布裹生涯，腹有詩書氣自華。
3. 調節情緒
都市人生活節奏急促，每天都得忙碌地工作，鮮少有真正地放輕鬆、休息下來的機會。時間一長，自己的情緒變得不穩定，生活壓力也變得大起來。這時候，學習書法就是一個最佳選擇。因為學習書法時，大腦和視覺都會集中在字上，而手和腳都會配合我們寫字。當我們靜下心來寫字，我們就能達到心神合一的境界，不受外界事物和自身情緒影響，完完全全地投入在寫字的過程當中。這無形中調節了煩躁不安的情緒外，還能讓自己專心，提升專注力。
